調整が大事

なんでも暴飲暴食しても48時間中に調整すれば問題ないのだとか。

調整といっても断食とかするのてはなく、普段通りの食事をすれば良いんだって。あ、水分は多めに取ると良いらしい

というわけで48時間経ちまして、結果は？というと

103.9kg

無事取り戻しました。どころか痩せた。