2024-03

食べ過ぎたら体重増えるのは分かる何もしていない、普段通りの生活しているのに無茶苦茶変動するのは本当に不思議。水分なのかな？↑このあと増えるんだけどね週末がっつり鍋食べたし、月曜日はウォーキングもしていないからなぁ