嘘でしょ・・・

前回のブログ更新から約一週間経ちました。

一週間前のブログでは112kg台に戻ったーと書いていましたが

1月23日の体重はなんと

107.8kgでした。

一週間で5kg近く落ちたということ？

確かに一日の摂取カロリーを1500kcalに抑えているし、チョコザップでもトレーニングしているけど。ちょっと下がり過ぎかな。急激な体重低下は逆に怖い。

いや115kgが異常なだけで、体は正常に戻りつつあるのかもしれない。

1月の目標である110kgを切ったわけだし、タブレットを買います。んーまだ決めるのは早いな。2月に入っているときに110kgを切った状態で初めて目標達成だな。うんそうしよう。