ダイエット レコーディンダイエットはじめました ちょこざっぷのアプリには運動の記録(ジムでの運動)や歩数を記録する以外に食事の記録ができたことに今更ながらに気が付きました。(実は年末には気がついていたけど、バグでうまく記録できなかったので放置していた)バグも修正されたので早速記録してみる... 2024.01.08 ダイエット
ダイエット ダイエットの縛り 今年こそは100kgを切るために明日から本気でダイエットする。そのために縛りを設定する大盛り・おかわりの禁止ご飯大盛り無料!おかわり無料!はお得じゃん!でついつい頼んでしまうけど今年は禁止する基本的に週3でチョコザップに行く例外を設けるのは... 2024.01.03 ダイエット